混干皮也会出油?皮肤控油的方法有哪些?

时间:2021-04-17 22:32:59 编辑:7ai9/ 浏览:

  随着气温上升,天气逐渐变热,除了平时的护肤品有变化之外,大家应该也发现了,自己的皮肤状况也开始出现了变化。

  像小编这种大油皮觉得脸上出油越来越严重就算了,就连不少冬天时混干皮的集美也能感受到自己脸上“激增”的油量……

  早上本来高高兴兴出门,在办公室工作一会儿,到了中午就发现T区摸起来变得油油的。

  周末和朋友约着出去玩,如果没有好好定妆,可能走两步就没了,古有半步颠,今有五步脱,无语。

  对于我们这种经常出油,或是现在的季节下容易出油的女生们来说,控油绝对是必不可少的必修课!一起来了解一下油脂以及怎么控油吧!

  1.皮肤的油是从哪里来的?

  要讨论油脂是如何顺利出现在脸上的,就不得不提皮肤的两个结构:皮脂腺和毛囊。

  油脂在经过皮脂腺的分泌后,通过毛囊顺利到达皮肤表面,这时候上手一摸可不就油乎乎的了吗~

  2.出油因素

  肌肤出油的根本原因是受到了雄激素的影响,当它兴奋起来后,身体中的5a还原酶也会在一边“帮倒忙”,刺激皮脂腺的活性,导致皮脂腺分泌出更多的油脂。

  那么具体有哪些因素会让肌肤出油变严重呢?

  ● 不可控因素:●

  (1)年龄

  不知道大家有没有注意到,那些背着书包的小学生们,基本皮肤都是清清爽爽的,很少出现油光满面的情况,上一天学下来也不会油腻腻的。

  而上了初中之后,不少同学开始冒青春痘,皮肤状态肉眼可见地变差,痘痘、痘印、泛油层出不穷,不长几颗痘痘都不好意思说自己有青春hhhh~

  但是随着年龄的增长,皮脂腺再怎么旺盛,也终将难逃衰退一劫,皮肤出油情况又会慢慢地减少。就像爸爸妈妈们的肌肤很少再有油脂烦恼,他们一般只会觉得干燥紧绷。

  (2)温度

  这个我不用多说了,大家都能感受到,夏天时候肌肤出油可是相当厉害。毕竟温度越高,皮脂腺越活跃,而且分泌的皮脂中角鲨烷量也会相应增多,帮助肌肤与皮脂间保持平衡。

  ● 可控因素:●

  (1)饮食

  精致的下午茶,奶茶配蛋糕?动不动就要来一顿炸鸡?一周不吃浑身难受的火锅?大吃大喝之后,不放过你的除了体重,还有一脸的油脂!

  高热量食物不仅会让你快乐,也会让你的雄激素开始兴奋,它一兴奋,下场是啥,大家都明白吧?那油脂可是蹭蹭蹭地冒啊~

  所以想要控油,记得多吃一点低热量的食物,一边能保持身体健康,一边还能暗戳戳护肤!

  (2)作息

  拿一个姐妹们经常面对的问题来举例,一熬夜就能明显感觉到,早上起来的头发都比平常更油一点对不对?其实皮肤也是。

  你的作息习惯影响着你的内分泌是否正常,一旦熬夜,就会导致身体里的雄激素大量分泌,造成油脂旺盛。用什么护肤品都是外在保护,最主要的还是拥有一个健康的作息哦!

  (3)防晒

  紫外线这个东西可真是难缠,一会让你肌肤氧化,一会刺激油脂分泌,脸上皮肤那点小问题,它是“元凶”的得占一半。

  所以姐妹们,还偷不偷懒了?赶紧防晒!

  3.油脂的优点

  虽然每天皮肤油腻腻的很难受,有时候也会影响美观,但是不得不承认,油脂的存在还是很有用的。

  它在肌肤表面像一层膜一样,能够滋润、保护肌肤,如果没有它的话,皮肤很容易出现粗糙、干裂等现象,这也是为什么干性肌肤比油性肌肤更容易显老态的原因。

  它还可以和汗液一起形成保护膜,帮助肌肤锁水保湿,防止水分的蒸发。

  同时,皮脂呈弱酸性,它的存在能够抑制皮肤表面的细菌,让其不能进入皮肤中,因为细菌一般都不能在低pH值的环境下存活。

  4.油脂的缺点

  虽然没有油脂不行,但有时候油太多了带来的困扰也是一箩筐。

  通常油皮姐妹都有一个相同的问题——毛孔粗大!油脂分泌过多,首先会做的就是把毛孔撑大,收不回来的那种,然后堵住毛囊通道,粉刺、痘痘不就都来了?

  而且油多了,很容易让人看上去脏兮兮的,老远就看见脸上油亮亮的,有点小尴尬。加上画了美美的妆之后,出去走两步就脱没了,好心情都没了。

  5.控油方法

  在说控油方法之前,我想跟各位姐妹们再强调一下,护肤记得要坚持坚持坚持,永远不要觉得有产品可以让你一劳永逸!

  首先记得做好清洁,但注意不要过度清洁损伤了肌肤屏障。皂基洗面奶虽然洗完之后觉得脸清爽光滑,但是一周内2-3次也就足够了,平时用氨基酸洗面奶清洗就阔以了!

  日常注意补水保湿。补水保湿不是干皮的专利,油皮也要记得调整肌肤水油平衡,相应控制出油量。

  姐妹们也可以根据自己的肌肤需求,每一周,或者是每两周去一下角质,让肌肤看起来更加通透清爽,同时搭配上刷酸来疏通毛孔,清理毛孔中的多余油脂。

  最后别忘了每天做好防晒、控制饮食以及调整健康作息,多方位对付出油问题,才能快点看见控油效果哦~

  说起这款ALPHA果酸洁面,可能不少姐妹都会觉得很陌生,基本没听过,但是它对于油痘肌女孩们可是相当友好。

  不要一听到果酸这种酸类就被吓跑了,它采用的柠檬果酸和非皂基的APG表活,清洁力轻而易举地被提高了,但是刺激性不升反降,非常温和,哪怕是敏感肌姐妹也可以冲一冲!

  图源小红书@是团哥阿

  与众不同的按压式瓶身,挤出来的膏体是透明偏啫喱状的液体,不用使劲揉搓就能得到丰富的泡沫,闻起来没有任何味道,上脸舒适又安心。

  图源小红书@瑞妮lala

  洗过后的脸子不紧绷,不假滑,酸类带走了毛孔中堆积的垃圾和油脂,让皮肤有一种抛过光的干净通透感,一些粉刺和痘痘在我持之以恒的使用之下,也渐渐很少再出来骚扰我了,现在的皮肤可健康着呢~

  图源小红书@鳄梨是牛油果吗

  春雨家最有名的应该就是黄色的蜂蜜面膜,常年都在各种推荐名单的top3.买来补水修护肌肤再好不过。这不,这款春雨控油安心水又被我挖到了,赶紧一起看看效果!

  之前因为换季,奥莉酱的皮肤出现了一些敏感症状,发红、刺痛,这瓶安心水里含有的积雪草、神经酰胺以及B5等成分,都能够修护肌肤,调节水油平衡,使得脸子加速恢复稳定。

  图源小红书@papa recipe

  这款水还被大家贼形象地称为“摇摇水”,因为它分为上面精华水,下面积雪草粉末的两层,用之前要记得把它摇匀才行。倒出来的液体神似米汤,清爽不油腻,在皮肤上凉凉的,很舒服~

  图源小红书@GongGUOggg、傲似小仙女

  它的控油功能相当感人,多用一段时间就能明显感觉到T区出油量得到了一定的改善,到了晚上下班时间,皮肤也不会变得蜡黄暗沉,一整天都气色超棒!

  图源小红书@Syzygy404

  这支精华乳前两天我看到露露也有推荐,毕竟酸类在控油领域的贡献那可真是不可小觑。这瓶艾酸氏水杨酸精华乳我建议油皮姐妹们赶紧试试,也许会给你不一样的惊喜。

  图源小红书@Syzygy404

  其中水杨酸的含量只有2%,大大地缓解了它的刺激性,使它能够在皮肤上温和地开展去角质、疏通毛孔的工作。加上热门的修护成分依克多因打配合,还能在控油的基础上提高肌肤屏障的韧性。

  把它按压在手背上就能闻到一股清香的薄荷味,配上柔滑的白色凝乳,清爽又水润。里面添加的硅油会让精华乳上脸后快速呈现哑光感,吸收后的脸蛋一点也不油腻,肤感简直没得说。

  图源小红书@Syzygy404

  而且用一段时间,T区出油得到了一定的控制,黑头和粉刺的量都在逐渐减少,皮肤状态越来越好。不过本奥想要提醒一下,由于添加了酒精,敏感肌的小伙伴们还是绕道而行吧~

  图源小红书@BioMESO

  单说肌活八成有很多女生都不太知道这个牌子,但如果说起华熙生物,这个熟悉感是不是一下子就来了!没错,肌活就是华熙旗下的品牌。

  图源小红书@BioMESO

  这次推荐的控油啫喱真的超级超级轻薄,介于乳液和霜之间的质地,抹上肌肤几乎是秒被吸收,不假滑,不搓泥,只要提前做好保湿,后续上妆不成问题。

  它添加的硅油和硅粉还可以利用自己的多孔结构,来达到吸附油脂的效果,也使得涂完后的皮肤是哑光的赶脚,能够有效抑制油分。

  图源小红书@即时生效

  平时化了妆后,吃完午饭就基本顶不住了,鼻头、T区都油得很明显,但是用了它之后,皮肤几乎很少出现油叽叽的感觉了,大概到了下午才需要偶尔补一下妆,建议油皮姐妹不要错过!

  图源小红书@杰妹儿

  对于小编这样的大油皮来说,虽说偶尔会有一些肌肤小敏感,但大多时候都是比较稳定的,所以去角质也是日常护肤里必不可少的一步。最近发现的cure去角质啫喱可以完美地担任这项工作~

  图源小红书@CURE护肤、陈家小盼

  它透明的啫喱状质地很轻薄,在脸上给我表演了什么叫一抹化水,水润清凉,没有和肌肤的摩擦拉扯感。干手干脸地揉搓几分钟,就能看到白色的“泥”出现了,简直不要太爽!

  图源小红书@CURE护肤

  使用完之后感觉自己的肌肤白白嫩嫩的,之前的暗沉、蜡黄都改善了很多,看上去透亮光滑。夏天的时候也可以用来给手肘、膝盖等地方去死皮,从头到脚都要精致!

  每天都在跟出油作斗争的姐妹们还好吗?不知道看了这篇文章的你们,有没有感悟到出油的真谛和控油的绝招!赶紧行动起来吧!

Tags: 皮肤控油
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