什么东西最养肝“老酒鬼”快吃这些 护肝增加免预力的

时间:2018-12-01 11:15:38 编辑:xiaobai/ 彩虹岛 浏览:

不可错过的护肝黄金期到来啦,“老酒鬼”快吃这些,护肝力杠杠的。南瓜子具有排毒养颜、强身健体、健脾和胃的作用。具有驱除寄生虫、降低LDL 胆固醇、抗炎、抗氧化、缓解高血压、降低膀胱和尿 道压力等作用,毒性很小。

什么东西最养肝“老酒鬼”快吃这些  护肝增加免预力的

黑桑葚也可以用来泡水喝,也是一味好喝的饮品,养肝护肝,功能强大。桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。

什么东西最养肝“老酒鬼”快吃这些  护肝增加免预力的

黑蒜是用新鲜的生蒜在发酵箱里发酵后制成的食品,含有比普通大蒜更高的营养价值。黑蒜具有抗氧化、抗酸化的功效,特别适合三高人群。它富含维生素C和锌,能够有效抗氧化,延缓衰老增强抵抗力的作用。

什么东西最养肝“老酒鬼”快吃这些  护肝增加免预力的

马齿苋是一种常见的野生菜,全身是宝,具有杀菌消炎、降血压、延缓衰老的作用,不管男人女人,常吃可以强身健体,增强抵抗力。女人食用可以预防妇科疾病,用马齿苋做包子,包水饺都是非常好吃的,给山珍海味都不换。

什么东西最养肝“老酒鬼”快吃这些  护肝增加免预力的

黑加仑不仅是一种味道鲜美、营养丰富的水果,而是具有多种养生功效,如坚固牙龈、保护肝脏、改善视功能、补血补气及抗衰老等价值。目前已经知道的黑加仑的保健功效包括预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。

什么东西最养肝“老酒鬼”快吃这些  护肝增加免预力的

地皮菜又被称为“神仙菜”,蛋白质含量高于鸡蛋、木耳、银耳,且显著高于其他藻类,是儿童缺钙症的补充食物,对人体补铁养血也极为有利。野生地皮菜,自然风干易储存,片大叶厚口感爽滑。

什么东西最养肝“老酒鬼”快吃这些  护肝增加免预力的

很多肥胖 人群都是因为肝不好,非常容易的“脂肪肝”,而无花果中含有大量有机酸和多种酶,可以保护肝脏,解毒。无花果非常适合长期饮酒抽烟熬夜的人食用。熬夜是可以吃一点无花果干,清热润肠,吃过以后对后续的睡眠也有帮助

什么东西最养肝“老酒鬼”快吃这些  护肝增加免预力的

中医讲,百病之源,根在肝脏,如果肝脏代谢不正常,各个器官就无法正常工作。我们可以吃一些黑蒜。黑蒜是进过数百天的发酵,没有蒜味,口味松软,非常好吃,黑蒜里面的物质可以有效保护我们的肝脏。

什么东西最养肝“老酒鬼”快吃这些  护肝增加免预力的
免责声明:本网部分内容为网络转载,非中国彩虹热线的作品,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。只为传播网络信息为目的,若有任何不当请联系我们,将会在24小时内删除。

热门推荐