萝卜怎么做美味又营养?豆豉炒萝卜的做法分享

时间:2021-05-05 11:35:27 编辑:7ai9/ 浏览:

  萝卜的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质,维生素,矿物质和各种微量元素,经常吃萝卜可以防止便秘,提高身体免疫力,胡萝卜还有补血的功效,将它们和豆豉炒一下,特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?希望能够帮助到大家。

怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?

  工具/材料

  胡萝卜适量,白萝卜适量,青椒适量,豆豉适量,白芝麻适量,小葱适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,生抽适量,陈醋适量。

  准备一个白萝卜,一根胡萝卜,适量青椒,洗净后放入盘中备用。

怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?

怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?

怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?

  将白萝卜去皮,洗净后切成丝,放入盘中备用;将胡萝卜去皮后,切丝备用;将青椒也切成丝,放入盘中备用。

怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?

怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?

怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?

  准备适量小葱,洗净后切碎,炒锅中放入适量油,油热后将小葱放入锅中炒香,然后将豆豉也放入锅中炒香。

怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?

怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?

怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?

  将准备好的胡萝卜丝和白萝卜丝倒入锅中,翻炒均匀。

怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?

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怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?

  将青椒丝也倒入锅中,和胡萝卜丝,白萝卜丝一起翻炒均匀。

怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?

怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?

  根据自己的口味,加入适量盐,五香粉,鸡精,搅拌均匀。

怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?

怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?

怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?

  加入适量生抽,增亮色泽,还可以加少许清水,防止粘锅,出锅前可以少加些香醋。

怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?

怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?

  出锅装盘,再准备适量白芝麻,撒在上面就可以吃了,美味营养,感兴趣的朋友也可以尝试来做一下。

怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?

怎样做美味的豆豉炒胡萝卜白萝卜?

Tags: 萝卜豆豉
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