秋天必吃几道美食,最后一道菜,请给我一斤米饭才够吃!

时间:2019-08-25 23:53:12 编辑:bianji1/彩虹乐队 浏览:

秋天必吃几道美食,最后一道菜,请给我一斤米饭才够吃!

  入秋后天气渐渐变凉。早晚都要穿上厚衣服了。这也是本年度最后能给你浪一下的机会。因为这个季节的中午还是很热的,你还可以穿穿短袖露一露大长腿。但是到了下午你就要乖乖的穿上厚衣服。因为这个阶段很容易让人感冒。老周今天就给各位推荐几款适合入秋品尝的的几道家常菜美食。这几道菜都有一个共同特点,就是便宜又好吃,刚刚进入秋天,吃这几道菜再合适不过了。

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  韭菜是一种常见食物。当然如果你去超市买的话,有的时候如果你买不好,你会买到非常老的韭菜。菜叶会比较粗,吃起来口感也是不太好吃。对于吃韭菜老周是有自己独特的见解的。通常如果我准备吃韭菜,我会上早市去买韭菜,一般我都不会在超市或菜市场购买。因为早市的韭菜价格便宜,而且非常的细嫩,无论是包韭菜鸡蛋馅儿饺子还是炒韭菜吃,早市刚买来的新鲜韭菜绝对是你的首选。如果炒一份韭菜炒鸡蛋,是一个不错的选择。有的小伙伴可能会说把韭菜切碎以后,如果加盐之后像脱水一样,碗底有很多的水分。其实只要加入盐以后,少许放入一些香油拌匀就会解决这个问题。

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  还记得蜡笔小新最不愿意吃的食物就是青椒。其实青椒里富含的营养成分也是非常多的。大家也都知道但凡是椒类食品。维生素c都是多得爆棚。这对女孩子的皮肤是非常好的。但是有的人又不能吃辣,怕吃了辣之后脸上长痘痘。那青椒就绝对是你的不二选择。用青椒炒一盘里脊肉,顺滑的里脊肉质口感加上青椒入到口中略微带有一丝甜味。这种感觉真的是太棒了。一定要注意一点,使用里脊肉,建议勾芡,味道更佳。

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  老周从小养成了一个不太好的饮食习惯,就是挑食。对于我来说,任何美食只要带有芹菜就不想再吃。当然这是不对的。芹菜是降血压神器。并且还有很多的维生素和矿物质。今年已到30岁的老周也开始进行食补了。所以尽管曾经我与芹菜没有任何瓜葛。现在我必须要“真香”一次,芹菜焯水断生以后加上泡好的腐竹来做一个凉拌菜。味道还是不错的,我这个平时不吃芹菜的人也能吃上很多。建议大家拌菜时加入一些味极鲜酱油。配上豆制品中的佼佼者腐竹,是一道可以擦出火花的美食。

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  大家也许不知道有一种食材号称过敏率98%。100个人当中有98个人会对这种食材过敏。可能想到这里大家是一脸懵的。其实这个食材就是山药。我们很少能见到山药削了皮以后那个粘液,碰到胳膊上不会痒的感觉。其实这就属于是一种过敏。但是不得不说山药是一款滋阴神器。女孩子多吃一点对身体有好处。再配上荷兰豆一份甜脆爽滑的山药炒荷兰豆就大功告成了。一定要记得豆类食品必须煮熟才能吃,以免食物中毒,再配上一些木耳也是不错的选择。

秋天必吃几道美食,最后一道菜,请给我一斤米饭才够吃!

  可以看到今天老周为大家分享的美食都是比较清淡的。如果你问老周在你们东北这个季节适合吃点啥菜?我会告诉你说。如果你为我做这道菜,我可以吃上一斤大米饭。没错,它就是大头菜炒西红柿。我相信有些朋友可能没吃过这道菜,甚至可能都没听过。但是在我们东北这道菜是很平常的一道家常菜。大头菜本身就是一款比较受欢迎的菜,虽然它很便宜,但是爽脆的口感还是很多人喜欢,有很多的朋友不爱吃大白菜的,也能接受得了大头菜的味道。配上西红柿呢,酸爽的口感。你会发现吃上这道菜以后会非常的下饭。不然刚刚我也不会大言不惭的跟各位说,如果你为我准备这道菜我需要一斤大米饭才能满足得了我的胃。因为当你吃上这道菜的第一口,你就会停不下来越吃越想吃。

  今天就跟各位分享这几道菜吧。虽然各位是10点左右可以看到我发布的这篇文章。但是我不会告诉你们这篇文章是我在凌晨3点写的。你们永远都不会体会到一个正在减肥的人天天却做着美食文章的这份痛苦。看在我这么痛苦的份上,正在看文章的你是不是应该赶紧给我点一个关注呢?感谢你们的支持,如果你有更多的适合入秋的美食,欢迎留言评论哦。

Tags:美食
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