又到吃它的季节,功效超猛烈,错过等一年

时间:2019-08-23 02:43:55 编辑:bianji1/ 彩虹乐队浏览:

  又到了无花果成熟的季节

  无花果富含氨基酸和维生素

  生吃、煲汤吃都甘美无比

  功效超猛烈,简直难以置信

又到吃它的季节,功效超猛烈,错过等一年~

  赶紧来看看!

  无花果的功效

又到吃它的季节,功效超猛烈,错过等一年~

  无花果富含18种氨基酸和多种维生素,其中硒含量是食用菌的100倍,大蒜的400倍,是名副其实的富硒水果。果实内的果糖和葡萄糖,也极易被人体吸收。

  图片©:图虫

  常吃无花果不仅能健胃清肠、消肿解毒,还能缓解肠炎,痢疾,便秘,痔疮,喉痛等多种病症,好吃又健康!

  缓解咽喉发炎

又到吃它的季节,功效超猛烈,错过等一年~

  将2枚无花果加水冲泡,或将15g无花果水煎服用,也可根据口味适当加入冰糖调味。

  图片©:图虫

  若是咽喉发炎,则可将15g干无花果研末后吹于喉部,即可缓解病症。

  提升精气神

又到吃它的季节,功效超猛烈,错过等一年~

  用50g新鲜无花果配上100g瘦肉,加水慢炖半小时即可,连续服用一个月以上,整个人的精气神都不一样了!

  图片©:图虫

  若是再用15g无花果泡水饮用,作为搭配效果更好!尤其是肉瘤、乳瘤患者一定要试试!

  降血糖

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  饮用无花果水还能降低血糖!只需用15g无花果配上10g枸杞,加水煎沸,每日1剂,连同无花果及枸杞一同食用。

  图片©:图虫

  或用50g无花果配上100g苦瓜,切片煮汤,调味饮用,服用一至两周即可将血糖稳定在较好范围。

  缓解慢性胃炎

又到吃它的季节,功效超猛烈,错过等一年~

  无花果酵素与胃液混合,有助消化,但宜生食无花果,其中的酵素配合胃液,能有效促进消化,增进食欲。

  图片©:图虫

  三餐前各吃1枚无花果,不仅能缓解慢性胃炎,还能改善便秘,对缓解痔疮出血更有奇效!

  润肠通便,促进排毒

又到吃它的季节,功效超猛烈,错过等一年~

  无花果中的苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能促进机体对食物的消化,增进食欲。

  此外,无花果中脂类种类众多,还能润肠通便,促进机体排毒,还喝什么肠润茶啊!

  降低血脂

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  无花果中的脂肪酶、水解酶等能有效降低血脂,减少脂肪在血管中沉积,从而降低血压,预防冠心病。心血管不好的朋友一定要多吃!

  图片©:图虫

  改善气色,更显年轻

又到吃它的季节,功效超猛烈,错过等一年~

  无花果不仅生吃甘美无比,煲汤喝也很滋补。

  取30g无花果、配上30g奶浆藤和15g黄花菜根,与猪蹄同炖,香气宜人、软糯滋补,让你身体健康、面色红润,更显年轻!

  促消化

又到吃它的季节,功效超猛烈,错过等一年~

  将干无花果切成小块,入锅炒制半焦后,加入适量白糖,无花果茶就做好了。日常用开水冲泡,不仅味道好,而且促消化。

  现在你是不是对甜美的无花果充满了兴趣呢?

  快来动手做一做,

  留住这个季节的香甜~

  来源:一路风景一路歌(cozydream)

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又到吃它的季节,功效超猛烈,错过等一年~

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