生孩子时用力姿势和方式是什么,生孩子用错力与哪些影响

时间:2020-11-21 18:34:53 编辑:7ag7/ 浏览:

  导言:生孩子时应该怎么用力,生孩子的时候你应该多努力,对于女性朋友来说,生孩子可以说是一件更期待和恐惧的事情。面对分娩,没有办法进行所有的麻醉,面对冰冷的器具,面对分娩所需的巨大勇气和力量,孕妇需要去克

  生孩子时应该怎么用力

  对于女性朋友来说,生孩子可以说是一件更期待和恐惧的事情。面对分娩,没有办法进行全身麻醉,面对冰冷的器具,面对分娩所需的巨大勇气和力量,这些都是孕妇需要克服的事情。一个人究竟如何努力去生孩子?

  生孩子时应该怎么用力

  不同的姿势和用力方式

  仰卧:双脚完全张开,膝盖弯曲,脚跟尽可能靠近臀部,双手向后抬起,抓住床头的栏杆或两边的把手。先完全吸气,呼气时停止呼吸,几秒钟后慢慢逐渐用力。此时,闭上你的嘴,直到最好不要让空气泄漏出去。从吸气、用力到呼气大约需要25秒。

  侧卧:将手肘轻轻弯曲到身体下方,将手掌放在脸旁边。保持双脚并拢,尽可能弯曲膝盖,双手放在大腿上部靠近臀部的地方。双手握着是可以的,但是侧卧时,身体下面的手很容易疲劳。头部不应该弯得太低,背部不应该弯曲到眼睛能看到肚脐的程度。首先完全吸气,然后像仰卧一样,暂停几秒钟,然后用力。

  生孩子用错力有哪些影响

  1、过早用力阻碍子宫口的张开

  如果子宫没有用力完全打开,子宫入口会因压迫而肿胀,如果子宫太窄。

  2、导致会阴出血

  胎儿的头会慢慢露出来。如果你感到剧烈的阵痛时用力,会阴会变得柔软并向前延伸。当胎儿的头出来时,会阴部会裂开,这可能会造成严重的会阴部撕裂。分娩后仍会疼很长时间,让孕妇感到很难受。

  3.婴儿被产道压迫着。

  当胎儿处于阵痛时,它会承受压力。当子宫开口未完全打开时,如果母亲用力按压,胎儿会受到很大的伤害。因此,当子宫开口没有完全打开时,腹部压力将增加子宫的负担,胎儿将不能获得足够的氧气和营养。

  生孩子时,体力是不可或缺的,而精神力量是不可避免的。以上给出了如何努力的综合答案,包括呼吸频率等。只有正确使用力量和正确的位置,才能顺利分娩。自然,年轻的母亲会感觉轻松得多。在未来的康复过程中,母亲会恢复得更快,婴儿自然会健康成长。

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