近年来,很多孕妇因为怀孕期间,对丈夫的期望和需求往往得不到满足,从而心理上更容易产生负面情绪,进而形成产前抑郁。产前抑郁是一种心理疾病,...
现代女性通常身兼数职,加上生活和工作压力大,容易导致女性的激素水平发生变化,性反应周期被扰乱。洛杉矶的性学专家琳达·迪维勒博士建议,平时要注意合理安排工作和生活、洗热水澡等都能帮助缓解压力,改善夫妻生活。...
由于,冬季阳光照射少,人体的生物钟不适应日照时间短的变化,导致生理节律紊乱和内分泌失调,因而出现了情绪与精神状态的紊乱。所以,冬季为抑郁症的高发季节。这不仅是因为抑郁症的新发病例较其他季节有所增加,且原本病情稳定...
如果经常有这几种感觉,一定要学会自我调节,学会给自己减压,建议多加运动,或者写日记、向别人倾诉,或者让自己忙起来,就没有时间胡思乱想了。若一段时间之后,没有得到缓解,抑郁的情绪越来越大了,不能再拖下去了,尽早去寻求专业人...
甲状腺结节其实也是具有遗传因素的,如果你的父母当中患有甲状腺结节,那么孩子患上甲状腺结节的利率也会比较高,这是一种遗传因素,所以在平时就应该做好预防工作。但是关于基因遗传的问题是任何人都改变不了的。...
如果你在母乳喂养的时候遇到困难,也别太心急。因为这不是一个简单的过程,至少要花费几个星期的时间,你和孩子才会彼此适应。你可以给自己的医生打电话,和她说说你的情况,遇到的问题,你会得到更多信息和支持。...
做完月子之后,天气好的时候,可以带着出门走走。比如说去附近的公园,在那里肯定能遇到很多同样带着宝宝的女人,可以一起聊聊天,调教一些育儿经验。大家有说有笑的时候,整个人都会放松,情绪也会保持愉悦,自然不会有抑郁情绪。...
出现这种请款时大部分饿原因在于,很多人对抑郁症诊断依据的不明确,这样的话就造成了不少人一旦出现抑郁状态,就会认为自己患上了抑郁症,这种认知很多时候并不是忧患意识,而是简单纯粹的自己吓唬自己。...
怀孕的时候,女人们的身体会释放出大量的雌激素、孕激素,一下子让她们的激素水平升高。而生产完了以后,女人们身体内的雌激素、孕酮等会在短短几个小时的时间里,以很快地速度下降。...
宾厄姆顿大学心理学教授梅雷迪斯·科尔斯(Meredith?Coles)表示,“睡眠不足的人倾向于反复思考脑海中的消极想法。而睡眠正常的人则可以轻易接受负面信息,继而将注意力集中到其他事情中去”。...
越是苗条的人,看着就让人害怕,因为一看那么瘦的手脚,感觉风一吹就会摔倒一样。要知道人越瘦的话,人体的骨密度会越低,也就更容易出现骨折。过瘦的人,在摔倒之后,会因为没有足够的脂肪保护,而导致骨头很容易受到外力的撞击,也就...
产后情绪变化无常,尤其是患有抑郁症的产妇,变脸速度超级快。为了改善情绪,缓解抑郁症带来的痛苦,建议要多吃一些能够宁心安神的食物,比如说牛奶麦片粥、莲子猪心汤、百合鲈鱼汤、小米粥、莲藕排骨汤等等。...
抑郁症患者喜欢一个人待着,喜欢一个人静静地待着,可是过于安静的话,会让患者陷入自我思绪中走不出来。尤其是想到不开心的事情之后,会反复去想,自己哪里错的。或者觉得自己没有,越想越觉得自己对不起父母。...
你是独自一个人住吗?像我一样。结束一天的工作后给你带来了孤独感,如果你是独居,那么能阻止你产生消极想法的干扰就更少了,尤其是在晚上。由于缺乏互动和陪伴,孤独的想法就越会出现,让你在晚上感觉更糟糕。...
失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。...
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生活中总会遇到工作压力大、身心疲惫的时刻。 而这时人们的心情总会变得不好,身体就会容易缺乏营养物质。 其实除了常见的压力、环境、睡眠不足等因素会影响人的情绪...
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8月15日,南宁一男子坠楼身亡引热议,这名男子看上去年龄不大,约30岁左右,上身穿了一件白色T恤,下身仅穿了一条内裤,看到他这身打扮,于是就有网友开始脑洞大开,猜测这个男子是否为捉奸在床,仓皇出逃?后来,相关媒体也证实了这是谣言...
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抑郁症虽然很可怕,还是有东西能治的住它。随着人们生活压力的加大,抑郁症患者人数也在上升。而且还成了世界预防疾病前列。怎样预防抑郁症应引起大家的关注。下面介绍生活...
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在回答完这五个问题后,占了三个以上,是该要调理了。调理方法,还是以修身养性,多参加运动,参与社交活动为主。程度比较深时,可以带着一些药吃,能促进恢复。值得注意的是,抑郁也和家族遗传、年龄大小有着关系。一般家族内有抑郁...
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抑郁,是诸多不良情绪中较为常见的一种,不仅表现出显着的心境低落,对平时感到愉快的活动也丧失兴趣,还会引起中枢神经系统的功能发生改变,使消化液分泌明显减少,难以形成饥饿感...
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对于新妈妈而言,首当其冲的是焦虑、自卑、自责、绝望等等的消极情绪,常常觉得想哭,吃爱与关怀。当发展到严重抑郁,还有可能会出现自残的行为,甚至是强烈的自杀倾向。不下饭,睡不着觉,总是觉得累,对什么都不感兴趣,影响自己产后...
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西药的毒副作用相信很多人都知道的,在治疗抑郁症的过程中,服用抗抑郁药,西药是大多数人的选择,而抗抑郁药的副作用就是很多患者打心底抵触抗抑郁药的根源,很多正在服用抗抑郁药或...
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“一级‘有点奇怪’、四级像是‘洗纹身’,从五级开始,无数人再难坚持下去,是深呼吸也难忍受的剧痛。”难忍又无法避免的生育痛,生完就结束了吗?《妻子的浪漫旅行》里汪峰心疼的讲述自己要强的妻子,拍戏韧带撕裂、指甲打飞都...
抑郁基因或与抑郁症无联系抑郁基因或与抑郁症无联系,抑郁基因或许根本不存在。美国最新研究发现:抑郁基因与抑郁症无联系。近日,来自科罗拉多大学的科研团队在美国杂志发表的论...
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